Sitz- und Gehmeditation, das Video - Meditatives Bogenschießen

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Sitz- und Gehmeditation, das Video


Sitzmeditation & Gehmeditation
mit Zen-Meisterschüler Harry Mark.


Schenken Sie sich selbst täglich 10 Minuten Ihrer Zeit für die Sitzmeditation und Gehmeditation. 

Es tut Ihnen gut. Lassen Sie es zu einem Ritual werden, wie zB: das Zähneputzen.
Lernen Sie unter meiner Anleitung zu meditieren in meinen Kursen im Kloster Steinfeld und üben Sie mit mir die Sitz- und Gehmeditation.

Ein interessanter Artikel über Meditation wurde im manager magazin am 07. Januar 2019
veröffentlicht. 



 
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